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EN'JOY YOGA
Yoga - Méditation - Individual coach - yoga - Traitement du stress et de la douleur - Wellness - Cours - organisateur d'évenements
4.8 (181 ratings)


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Sessions

COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
24 CHF - 1 hour

Cours collectifs de Yoga et relaxation méditative

Bulle, La Pala 129
- Mardi 18h00
- Mardi 19h20
- Mercredi 8h30
- Mercredi 17h45
- Mercredi 19h15
- Jeudi 10h00
- Jeudi 12h15
- Vendredi 08h30

Afin de préserver la qualité des cours, maximum 8 personnes sont acceptées par tranche horaire (Mesures COVID)

Tarif abo semestre : Fr. 24.-/séance
Tarif 14 séances : Fr. 27.-/séance
Cours unique : Fr. 32.-
Abo annuel : Fr. 805.-

Merci de prendre un grand et un petit linge afin de protéger le tapis et le matériel utilisé qui seront désinfectés.

IBAN ENJOY YOGA: CH05 0076 8300 1453 9560 1

Cours collectifs de Yoga et relaxation méditative

Bulle, La Pala 129
- Mardi 18h00
- Mardi 19h20
- Mercredi 8h30
- Mercredi 17h45
- Mercredi 19h15
- Jeudi 10h00
- Jeudi 12h15
- Vendredi 08h30

Afin de préserver la qualité des cours, maximum 8 personnes sont acceptées par tranche horaire


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YOGA ENFANTS I 3 à 7 ans / 8 à 12 ans
20 CHF - 50 minutes

Grâce aux techniques de Yoga & Méditation, votre enfant apprendra à réguler ses émotions (angoisse, excitation…), à élargir et développer ses capacités d’attention et de concentration, à améliorer sa confiance en soi en développant l’acceptation et la bienveillance à son égard.
Il retrouvera le calme et la détente nécessaires à son apaisement.

3 à 7 ans - les mercredis 16h30 (45 min.) - max 8 enfants
8 à 12 ans - les jeudis 16h45 (50 min.) - max 8 enfants

YOGA LOFT - Jardins de la Pâla 129 - Bulle

En été - séance au bord du lac à Morlon certains mercredis ou jeudis

Grâce aux techniques de Yoga & Méditation, votre enfant apprendra à réguler ses émotions (angoisse, excitation…), à élargir et développer ses capacités d’attention et de concentration, à améliorer sa confiance en soi en développant l’acceptation et la bienveillance à son égard.
Il retrouvera le cal


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YOGA PRENATAL
40 CHF - 1 hour 15 minutes

Le Yoga prénatal est une méthode magnifique pour se préparer aux changements physiques ainsi qu’à ce bel événement qu’est l’accouchement.

Les techniques de respiration, de méditation et des postures douces, aideront la future maman à trouver la détente et l’équilibre pour un moment d’harmonie entre soi et son enfant.

Séance unique à CHF 40.-
Tarif pour 3 séances CHF 100.- / les séances supplémentaires à CHF 32.-

(Documentation prénat. comprise pour prendre soin de soi à la maison)

NAMASTE
Sandrine

Le Yoga prénatal est une méthode magnifique pour se préparer aux changements physiques ainsi qu’à ce bel événement qu’est l’accouchement.

Les techniques de respiration, de méditation et des postures douces, aideront la future maman à trouver la détente et l’équilibre pour un moment d’harmonie en


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COURS PRIVES I Respiration, postures, étirements, relaxation - Sur demande
100 CHF - 1 hour 10 minutes

Offrez-vous 1h rien que pour vous afin de bénéficier au mieux des bienfaits du Hatha Yoga dans le confort du tout nouveau studio YOGA LOFT aux jardins de la Pâla à Bulle.

Seul, en couple ou entre amis, un coaching personnalisé vous permettra de vous plonger sereinement dans vos ressources intérieures.

Toute l'attention d'une professionnelle vous aidera à atteindre le maximum de votre potentiel bien être grâce à des exercices développés selon votre niveau, vos envies et vos objectifs.

Votre corps et votre esprit accéderont paisiblement à votre énergie essentielle.

1-2 pers. CHF100.-
3 pers. CHF 115.-
4 pers. CHF 130.-
5 pers. CHF 145.-
10 pers. CHF 200.-

Offrez-vous 1h rien que pour vous afin de bénéficier au mieux des bienfaits du Hatha Yoga dans le confort du tout nouveau studio YOGA LOFT aux jardins de la Pâla à Bulle.

Seul, en couple ou entre amis, un coaching personnalisé vous permettra de vous plonger sereinement dans vos ressources intérie


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YOGA & BRUNCH -I Dimanche matin au YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
60 CHF - 3 hours

Séance de yoga et relaxation de 90 min suivie d'un brunch sain et équilibré. Des recettes simples et gourmandes - Buddha bowls & Kitchari

9h30 - 12h30 / CHF 60.-

Studio YOGA LOFT

Dates 2021
31 janvier
21 février
28 mars
18 avril
23 mai
27 juin
26 septembre
24 octobre
28 novembre

Merci de prendre un grand et un petit linge afin de protéger le tapis et le matériel utilisé.

Séance de yoga et relaxation de 90 min suivie d'un brunch sain et équilibré. Des recettes simples et gourmandes - Buddha bowls & Kitchari

9h30 - 12h30 / CHF 60.-

Studio YOGA LOFT

Dates 2021
31 janvier
21 février
28 mars
18 avril
23 mai
27 juin
26 septembre
24 octobre
28 novembre


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SEJOURS HORS DU TEMPS - Yoga, marche & cueillette - 2 jours à la Part Dieu, Gruyère
285 CHF - 1 day

Entre partage et silence, prendre conscience de soi, de ce qui nous entoure et de l’instant présent, dans un lieu hors du temps.
Dans l’effervescence du monde actuel nous vous proposons un espace pour prendre le temps et aller à la rencontre de la nature et de vous-même. Retrouvez vos racines et renouez le dialogue avec votre corps et vos émotions.

Dés Fr. 285.- pp
2 jours avec nuit à la Part-Dieu
4-5 avril (samedi-dimanche) - Annulé COVID
29-30 août (samedi-dimanche)

Séances de yoga
Marches silencieuses
Méditations
Repas
Nuit à la Part Dieu
Balades sur le thème des 4 éléments
Cueillette en pleine nature
Atelier cuisine avec les plantes récoltées et préparation du repas

Entre partage et silence, prendre conscience de soi, de ce qui nous entoure et de l’instant présent, dans un lieu hors du temps.
Dans l’effervescence du monde actuel nous vous proposons un espace pour prendre le temps et aller à la rencontre de la nature et de vous-même. Retrouvez vos racines et re


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YOGA EN ENTREPRISE - Sur demande
0 CHF - 1 hour

EN'JOY YOGA se déplace dans votre entreprise.
Maximum: selon grandeur de l'espace mis à disposition mais pas au delà de 20
60 min (Km en sus si hors gruyère)

EN'JOY YOGA se déplace dans votre entreprise.
Maximum: selon grandeur de l'espace mis à disposition mais pas au delà de 20
60 min (Km en sus si hors gruyère)


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4.8 (181 ratings)
14 January 2021
Carolina G.
COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
Merci Sandrine pour l'énergie déployée en ces temps compliqués, la séance est un moment de bonheur
04 December 2020
Valérie B.
COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
25 November 2020
Valérie W.
YOGA ENFANTS I 3 à 7 ans / 8 à 12 ans
Super
Un tout grand merci
22 November 2020
Romy B.
YOGA PRENATAL
19 November 2020
Veronique C.
YOGA PRENATAL
Premier cours et j'étais juste ravie!
Je me réjouis d'aller aux prochains !!!
15 November 2020
Céline B.
YOGA PRENATAL
Merci pour ce moment que tu nous a accordé à mon bébé et moi-même
19 October 2020
Raquel Alexandra C.
COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
18 October 2020
Sandra F.
YOGA & BRUNCH -I Dimanche matin au YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
15 October 2020
Yasmine M.
COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
08 October 2020
Christiane S.
COURS COLLECTIFS I Hatha Yoga - YOGA LOFT La Pala 129 Bulle
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